很多人爱吃冰淇淋,也很多人都认为冰淇淋热量高是肥胖的凶手。在此,
冰雪贵族冰淇淋要为我们冰淇淋正式伸冤。
消费者存在一个心理误区,认为吃冰淇淋会发胖,或为了减肥就少吃,甚至不吃冰淇淋及牛奶制品。其实在一些国家人们综合脂肪摄取量,特别是冰淇淋等奶制品量远远超过我国,像芬兰每年每人消费量是9公斤,瑞典是8.6公斤,英国是5.5公斤,而我国是0.9公斤。摄入较高的脂肪,是需要减肥,而我国消费者却远没有达到那么高的摄取量。同时据有关资料表明,我国人均缺钙率较高,还需要每天增加大量牛奶及其制品的食用量。一些专家还说,每天食用适量冰淇淋产品,不会发胖。据有关专家分析,今后我国的冰淇淋年产量将达600万吨左右,人均消费量可达2.4升/年。那时冰淇淋将不再是夏季消暑和孩子们的“专利”,将会从消费时尚转向休闲佳品。
以上数据足以表明肥胖凶手并不是冰淇淋,适量的冰淇淋不会致使发胖。